Menopausia Es una fase natural en la vida de la mujer, que suele ocurrir entre los 45 y los 55 años, marcada por el cese permanente de los ciclos menstruales. Resulta de un deterioro gradual de la función ovárica y una disminución significativa de la producción de hormonas clave: estrógeno, progesterona, y en menor medida, andrógenos.

Este cambio hormonal puede provocar una amplia gama de síntomas: sofocos y sudores nocturnos, trastornos del sueño, cfatiga crónica, mcambios bruscos de humor e irritabilidad, rlibido reducida, mcambios cognitivos en la infancia, mcambios metabólicos (aumento de peso, desequilibrio del colesterol).

Estos síntomas pueden persistir durante varios años, lo que afecta significativamente la calidad de vida. Como resultado, muchas mujeres buscan soluciones naturales y sin hormonas para apoyar su bienestar durante esta transición.