Menopauze Een natuurlijke fase in het leven van een vrouw, die zich doorgaans voordoet tussen de 45 en 55 jaar, en die gekenmerkt wordt door het permanent stoppen van de menstruatiecyclus. Het is het gevolg van een geleidelijke afname van de eierstokfunctie en een aanzienlijke daling van de productie van belangrijke hormonen: oestrogeen, progesteron, en in mindere mate, androgenen.

Deze hormonale verschuiving kan leiden tot een breed scala aan symptomen: opvliegers en nachtelijk zweten, slaapstoornissen, cchronische vermoeidheid, mschommelingen in de luchtwegen en prikkelbaarheid, rverminderd libido, mild cognitieve veranderingen, mmetabolische verschuivingen (gewichtstoename, cholesterolverstoring).

Deze symptomen kunnen langdurig aanhouden meerdere jaren, wat een aanzienlijke impact heeft op de kwaliteit van leven. Als gevolg hiervan zoeken veel vrouwen natuurlijke, hormoonvrije oplossingen om hun welzijn tijdens deze overgang te ondersteunen.