ニュージーランドの太陽が降り注ぐ果樹園で育まれたキウイフルーツは、世界的な健康のシンボルとなっています。キウイフルーツには様々な種類がありますが、今回はその中から2種類を取り上げます。

の グリーンキウイ （マタタビ）は酸味があり、食物繊維が豊富で、消化酵素が豊富に含まれています。 アクチニジン腸内環境の改善とタンパク質分解を促進する天然の味方です。ざらざらとした皮の裏には不溶性食物繊維が豊富に含まれており、便通を整え、消化をスムーズにします。

の ゴールドキウイ 一方、マタタビ（Actinidia chinensis）はより滑らかで甘く、 ビタミンC そして ポリフェノール腸内細菌叢の回復を助け、強力な抗酸化保護作用があることが証明されています。 

どちらの品種も、以下の必須栄養素が豊富に含まれています。 葉酸 そして カリウム に ビタミンE、 これらを組み合わせることで、消化、免疫、代謝の健康に相補的な効果をもたらします。